Dzień dobry
pomogę Ci w znalezieniu
wewnętrznej równowagi
Nazywam się Aleksandra Stefaniak-Żak, jestem psychologiem, seksuologiem klinicznym, certyfikowanym psychoterapeutą.
Pomogę Ci odkryć i zrozumieć własne schematy, przepracować emocje i zredukować objawy wpływające na codzienne funkcjonowanie. Możemy też popracować nad wzmocnieniem Twojego potencjału. Wszystko, by zbudować wartościową relację z samym sobą prowadzącą do czerpania pełnej satysfakcji z życia.
Pracuję stacjonarnie i online. Sprawdź w czym się specjalizuję.
W jakich obszarach pracuję?
1.
Psychoterapia
indywidualna
Psychoterapia poznawczo-behawioralna z elementami dialogu motywującego i terapii schematów.
2.
Konsultacje psychologiczne
Wsparcie psychologiczne, interwencja kryzysowa, rozwój osobisty, diagnostyka psychologiczna.
3.
Konsultacje
seksuologiczne
Diagnostyka i terapia dysfunkcji seksualnych w modelu terapeutycznym.
4.
Terapia
par
Wsparcie w kryzysach relacyjnych, rozwijanie kompetencji komunikacji i zapobieganie konfliktom.
4.
Rozwój osobisty
Spotkania mające na celu wzmocnienie indywidualnego potencjału, kompetencji komunikacyjnych czy wsparcie procesy decyzyjnego.
5.
Coaching relacji
Spotkania mające na celu przyjrzenie się relacjom z bliskimi, w miejscu pracy, w rodzicielstwie, w czasie kryzysu związku lub rozstania.
6.
Extended coaching
Intensywne, indywidualne spotkania warsztatowe służące wsparciu pracy z dylematem. Konkretny plan spotkania przygotowywany przed sesją.
7.
Szkolenia
dla firm
Szkolenia rozwijające kompetencje miękkie pracowników, poprawiające efektywność i lepsze radzenie sobie ze stresem.
Pomogłam już setkom osób potrzebujących różnych form pracy nad sobą.
Pozostańmy w kontakcie
Katowice, Mikołów
609 005 024
Proszę o wiadomość SMS.
